SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • Czego dowiedziałem się na temat Libii

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    Teraz czas na Iran co Miczelx, jeszcze jest Wenezuela. Jak sie kiedyś w to zagłębiłem to 3 dni z lóżka wstać nie mogłem. Obama marionetka, Unie założyli Ci sami ludzie którzy finansowali hitlera, ojciec busha sr i dziadek jr sprzedawal w jednym czaie bron nazistom i USA, kartele bankwe, kartele farmaceutyczne, religia kontrolujaca ludzi, 11.09, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4528 Data: 2012-04-20 13:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mala przerwa w cyklu

    Post
    Doping

    a tescia bralem co 3 dni raz 200mg i raz 100 zeby 300 wychodzilo

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2009-09-09 22:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl nr.2

    Post
    Doping

    [...] caly cykl i 2 tyg po nim (10-20 mg/dzien) i kiedy zacznie sie dziac cos z sutami 30-40 mg/dzien albo nie brac i dopiero w chwili swedzenia itp brac po 30-40 mg/dzien clomid 3 dni po ostatnim strzale propa i supry najlepiej zeby bylo 30 tabsow 1 dzien 4 tabsy/dzien 2-9 2 tabsy/dzien 10-19 1 tabs/dzien ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2736 Data: 2003-09-13 15:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo rozłuz to na co 3 dni strzała zeby stezenie utrzymywac na tym samym poziomie. poniedziałek -czwartek

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3646 Data: 2013-11-14 11:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badania

    Post
    Doping

    Panowie co myslicie o tym zeby sie nie p******ic i wbic hcg 5000 na raz zamiast 2500 co 3 dni? Zmieniony przez - SquneR w dniu 2016-10-18 19:47:52

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 3357 Data: 2016-10-18 19:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok do oceny

    Post
    Doping

    szeryf-81 co do clomidu to na wiekszosci forach spotkalem sie z rozpisko ze przez pierwsze 3 dni minimalna dawka to 100mg a niekiedy nawet 150mg czy w moim przypadku starczy tylko 50mg tak jak napisales

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2012-01-30 15:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zacznij od 1/4 tbl codziennie przez tydzien pozniej 1/2 tbl co 3 dni

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1093 Data: 2016-04-13 10:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie odnośnie odżywek na masę

    Post
    Odżywki i suplementy

    masa nie jest podstawą dobrej sylwetki. na masę jest jedzenie a nie proszki w dodatku syfiaste w smaku. polecam poczytać o żarciu, ułożyć trening fbw 3 dni w tygodniu, wszystko zdr.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2007-06-23 15:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dylemat

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : Ławka wielofunkcyjna (z wyciągiem górnym) Dieta : Staram się Przeciwskazania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Brak To dam plan treningowy do oceny FBW-3 dni w tygodniu-Poniedziałek, Środa, Piątek Poniedziałek: Nogi: Przysiady ze sztangą - 4s Plecy: Podciąganie na drążku - 4s Klata: Wyciskanie na ławce poziomej - 4s Barki: [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1124 Data: 2012-04-01 14:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak bedzie dobrze ? :>

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ten jest dobry ale on chce na 3 dni w tyg więc najlepiej będzie Poniedziałek: klatka, triceps i przedramie Środa: Biceps, plecy Piątek : barki, nogi z kapturami a brzuch rób w każdy dzień treningu bo tak można i niech ktoś napisze czy to jest dobre bo ja tak ćwicze

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1840 Data: 2004-08-21 22:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja bym to tego dorzucił 5 Omki i 5 ampułek Teścia Propionate 10% ( ale 1 strzał propa co 3 dni pół ampułki, więc wychodzi 10 strzałów ) za***iście idzie, polecam !.

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2004-05-31 23:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • erhm co 3 dni ?? za często !

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 3172 Data: 2004-06-01 12:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból głowy w czasie treningu ;/

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Swoją drogą ostatnie 2-3 dni też mnie łeb bolał.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2103 Data: 2012-04-19 20:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Rozplanuj to sobie jak ci jest wygodnie. Ja tylko podrzuciłem przykład jak to powinno wyglądać. Mi osobiście trener mówił że codziennie nie wolno ćwiczyć , trzeba robić te 2-3 dni przerwy w tygodniu między cyklami na regeneracje

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 764 Data: 2014-10-07 17:24:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sony Ericsson W950i Zainteresowany? mam go od 3 dni ale niestety muszę sprzedać :( 4GM na pokładzie, Ekran dotykowy, Full zestaw

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 5390 Data: 2007-10-02 20:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY PLAN TRENIGNOWY JEST POTRZEBNY ?

    Post
    Trening dla początkujących

    a czy gora/dol na 3 dni jest dobra opcja ? :P

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1121 Data: 2018-03-17 18:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile spada sily po cyklu krea...

    Post
    Odżywki i suplementy

    lolek aaa no to normalne.. i tak mam czas na jedna partie w tyg bo 3 dni terningiu ;( (brak czasu) a pozatym cwicze raczej dobrze wiele cwiczen i poprawnych ;-) ax

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4072 Data: 2002-03-17 00:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • test sprawności - pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] czy jakos tak (sam na to wpadłęm) :D a więc robiłem dziennie ile pompek wlazło i jak mi wracały siły :D np co 15 minut robilem na maksa i tak co drugi dzień, po tygodniu wprowadziłem pompki gdzie nogi znajdują sie wyżej np na krzesełku, tak robiłem 5 serii rano na maxa ile dałem rady i 5 serii wieczorem, w trzecim tygodniu dołożyłem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4412 Data: 2004-05-26 19:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla 14-latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Prosil bym aby ktos napisal mi plan treningowy tak aby zbytnio nie przeciazac kregoslupa. Trening 2-3 dni w tygodniu Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 3618 Data: 2008-05-09 20:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nieżyt nosa naczynioruchowy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] mnie odczulano zastrzykami na trawy i roztocza. Kupa kasy, kupa straconego czasu i nic. zero. Potem inny laryngolog stweirdził skrzywienie przegrody. Zrobił operację. 3 dni męczarni z tamponami w nosie. i.... nic....zero efektu. Nawet nie bylam pewna czy w ogole mi coś naprosotwali, bo miało przynieść ulgę, a nhie przyniosło. Zaczełam wtedy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2017-07-09 14:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)